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quinta-feira, 8 de março de 2018

Faça algo por você a cada dia

Oi princesas, tudo bem?

Hoje é o Dia Internacional da Mulher, o dia escolhido para marcar a luta de muitas mulheres e apesar de achar que o dia da mulher são todos os dias, é importante termos uma data que represente e nos faça lembrar da importância de cada uma de nós, um dia para que façamos uma reflexão.

Sabemos que ser mulher não é algo tão fácil, tendo em vista que nós mulheres sofremos com diversos tipos de preconceitos, assédios verbais ou não, julgamentos e esteriótipos que não condizem com que o somos. E o que devemos reconhecer é que a nossa luta não pode ter fim!
Não estou aqui para falar sobre feminismo ou levantar bandeira sobre algo, a minha função não é essa. Hoje, a minha função é te incentivar para que faça algo de bom por você a cada dia, independente do que você vai ouvir, do que as pessoas vão pensar, faça por você e pra você.

Por isso, hoje vim compartilhar algumas dicas e hábitos que podem a mudar a sua vida, e que a intenção seja essa, renovar-se a cada dia. 

1- Conheça-se
Tire um tempo para relaxar/meditar, ouça uma música na qual gosta muito e comece a pensar em você, nos seus sentimentos, sonhos, na mulher que você é e na qual deseja ser. Encontre-se em seu pensamento, identifique as suas atitudes e se necessários corrija-as, tente decodificar a sua personalidade e as coisas que te fazem bem. O auto conhecimento é muito importante, principalmente na busca por realização pessoal!

2- Valorize-se
Mulher, você é única! Pare de se comparar com outras pessoas, de querer ser ou ter o que outras pessoas tem, você é você e isso é o seu diferencial. Depois que você começar a praticar o auto conhecimento, tenho certeza que o seu propósito de vida ficará muito mais claro, enxergará o seu diferencial e você conseguirá trabalhar em cima dele. 
Não aceita espinhos pois você merece flores, não deixe que te menosprezem ou digam que você não é capaz, porque você pode e vai conquistar o mundo. Tenha foco, fé e paciência!

3- Cuide-se
A nossa auto estima é preciosa e ela depende de nós. Mais uma vez, tire um tempo para relaxar, dessa vez para se cuidar, faça algo que você gosta, um spa day, um filme, qualquer coisa. Devemos sim, cuidar do corpo, fazer coisas que melhore o humor e a  auto estima para que sinta-se feliz consigo mesma e claro, que devemos cuidar do nosso corpo, alma e espírito. Desenvolva um novo hábito, seja de ler um livro toda a manhã, de fazer uma caminhada, exercite o seu o corpo e sua mente diariamente. 

4- Aprenda algo novo
É incrível como ficamos felizes ao aprender algo novo, seja algo tão simples que aos seus olhos todos sabiam fazer menos você até algo tão complexo e aparentemente difícil. 
Procure algo novo para fazer, seja aprender a cozinhar, aprender inglês, violão, qualquer coisa é válido, só não pode ficar parada. Isso além de transformar sua mente, irá te motivar para outras atividades. 

SEJA VOCÊ 
você é única.


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