Como ter um dia mais produtivo

Seja na escola, faculdade, trabalho ou na vida, a produtividade deve andar lado a lado. Imagine-se acordando todos os dias, disposta e com toda a sua vida e tarefas em ordem, sem pressa ou agonia, de forma que consiga dá conta de tudo e ao final do dia ter a sensação de dever cumprido.

Para alcançarmos nosso objetivos é necessário foco e muito esforço, eles não cairão do céu ou se realizarão tão facilmente, tudo depende de você, do grau de importância que você dá e do tempo que dedica para realização do mesmo. A produtividade deve ser sinônimo da nossa realização, ela é uma das chaves para o sucesso!

Na escola/faculdade é essencial que sejamos produtivos a fim de realizarmos o que desejamos e alcançarmos a aprovação. Então para te ajudar a ter um dia mais produtivo e consegui realizar tudo que tem mentalizado trouxe algumas dicas que podem te ajudar.

Vamos lá:

1. Anote suas tarefas

A preparação começa na noite anterior, antes de deitar pegue uma agenda, caneta e anote todas as tarefas na quais precisa realizar no dia seguinte. Seja clara e anote desde tarefas simples até as mais complexas e que demandam mais tempo, assim você se organizará melhor e terá sempre em vista a lista para que não esqueça e corra atrás de cumpri-las. 

2. Encontre seu melhor horário

É muito importante que você conheça e entenda o funcionamento do seu corpo e da sua mente, os horários em que está mais disposta e que renderá mais, tornando suas atividades mais produtivas. Se você produz mais pela manhã, acorde mais cedo e planeje-se para realizar suas tarefas, se a noite não for um horário bom por exemplo, escolha atividades mais leves e que tenha prazer em fazer.

3. Tenha uma rotina

Crie a sua rotina com base nas suas atividades fixas (ex: escola, academia etc), estabeleça horários para cada coisa e defina o seu tempo livre enxergando as prioridades e o seu melhor horário.

4. Livre-se das distrações

Algo que atrapalha a produtividade e a concentração em tarefas específicas é o celular, caso seja essa a sua distração, afaste-se! Utilize-o apenas no seu momento livre, fora isso, desligue-o ou coloque-o em um lugar não muito próximo à você. 

5. Relaxe

Lembra do tempo livre? Ele tem que existir, não adianta querer estudar, trabalhar, fazer inúmeros planejamentos 24hrs porque isso não é sinônimo de produtividade. Estar ocupado não significa estar produzindo, por isso estabeleça um momento para cada coisa, escute uma música, faça uma caminhada, assista um série, qualquer coisa que goste e te faça descansar.

Espero que tenha gostado do post de hoje!